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by Yoginiponta
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市民交流館、水曜クラス

湿気を含む暑さ…ツラし(笑)

レッスン開始前に3名の方の「体質チェック」
結果は3人それぞれに、個性が出てらっしゃいましたよ(笑)


『丹田集中経絡ストレッチヨガ』
中枢ツボの丹田に働きかける内容で、お伝えさせていただきました。
途中、カラダが熱くなってきて、皆さんの熱気が高まっておりました。ス、スゴい!!(笑)

ご参加くださいました皆さん、
ありがとうございました。

自然界は大宇宙、人間は小宇宙…なるほどね。
市民交流館、水曜クラス_e0285031_14112193.jpg



by Yoginiponta | 2015-06-17 13:58 | ストレッチヨガ