市民交流館、水曜クラス
2015年 11月 04日
『経絡ストレッチ&太陽礼拝法(簡単なバージョン)』
・太陽礼拝法のポイントを説明
・私による、デモンストレーション
・下腹丹田に意識を付ける前と後での、太陽礼拝法の違いを観る
など…
ご参加くださいました皆さん、
ありがとうございました。
・・・・・・・
2016年1月より、
水曜日に新クラス開講いたします!!
初心者さんなど、大歓迎です!!
体験受講、随時募集中です!!
(※現行の月4回水曜クラス『ストレッチヨガクラス』10:00~11:00もあります。こちらは、残席わずかです。)
大和郡山市「市民交流館」
3階 大会議室
NEW!!【月4回クラス】(60分)
『ツボ押しストレッチヨガ』
・水曜② 11:30~12:30
NEW!!【月2回クラス】(75分)
『ツボ押しストレッチヨガ』
・水曜 13:15~14:30
・太陽礼拝法のポイントを説明
・私による、デモンストレーション
・下腹丹田に意識を付ける前と後での、太陽礼拝法の違いを観る
など…
ご参加くださいました皆さん、
ありがとうございました。
・・・・・・・
2016年1月より、
水曜日に新クラス開講いたします!!
初心者さんなど、大歓迎です!!
体験受講、随時募集中です!!
(※現行の月4回水曜クラス『ストレッチヨガクラス』10:00~11:00もあります。こちらは、残席わずかです。)
大和郡山市「市民交流館」
3階 大会議室
NEW!!【月4回クラス】(60分)
『ツボ押しストレッチヨガ』
・水曜② 11:30~12:30
NEW!!【月2回クラス】(75分)
『ツボ押しストレッチヨガ』
・水曜 13:15~14:30
by Yoginiponta
| 2015-11-04 13:41
| ストレッチヨガ