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by Yoginiponta
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マイ工務店、木曜クラス(夜)

マイ工務店でのヨガクラスでは、
初めて『立位』中心のワークを、
お伝えさせていただきました。

レッスン後のご感想
・最近、「目尻」が引き上がってます。
・ワークの途中、鼻が「スーっ」と、抜けました。
・身体が熱いです。
・途中からすでに、眠かったです(笑)
などなど…
ありがとうございました。


ご参加くださいました皆さん、
ありがとうございました。

by Yoginiponta | 2015-11-26 22:27 | ストレッチヨガ