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by Yoginiponta
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天理観光農園、火曜『山ヨガ』

※2月から再開となります。
よろしくお願いいたします。


お久しぶりの『山ヨガ』でしたので、
ツボ押しや、
ゆったりとした呼吸と動作で、
季節の身体調整法を、
お伝えさせていただきました。

ご参加くださいました皆さん、
ありがとうございました。
by Yoginiponta | 2016-02-16 13:10 | 山ヨガ