天理観光農園、火曜『山ヨガ』
2016年 04月 05日
・夜、なかなか寝付けない
・最近、胃腸が弱い
・最近、足裏マッサージを受けて気持ち良かった
以上を踏まえまして、
身体調整法、
ご自身でお気軽に行っていただけるようなセルフケアの内容などを、お伝えさせていただきました。
本日もご参加くださり、
ありがとうございました。
・最近、胃腸が弱い
・最近、足裏マッサージを受けて気持ち良かった
以上を踏まえまして、
身体調整法、
ご自身でお気軽に行っていただけるようなセルフケアの内容などを、お伝えさせていただきました。
本日もご参加くださり、
ありがとうございました。
by Yoginiponta
| 2016-04-05 14:21
| ストレッチヨガ