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自身のヨガ教室の日程や告知、イベント情報など。


by Yoginiponta
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宿題

『市民交流館、月2回 日曜クラス (変則日程)』
・「呼吸法」と「ストレッチ」と
・「背骨のワーク」を丁寧に
・季節の身体調整法
などなど…

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宿題をやらずして、落書き…
by Yoginiponta | 2016-09-19 22:36 | 日記