自身のヨガ教室の日程や告知、イベント情報など。


by Yoginiponta

最終日

『市民交流館、月4回 水曜クラス』
・呼吸ストレッチ
・「太陽礼拝法」

『出張PVレッスン』
産後のいとこYちゃん、腰痛対策。
「ツボ押し経絡ストレッチ」
自分でセルフケアやストレッチが出来るまでに回復中。だけど、油断は禁物。

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本日で、
すべてのヨガクラス、
今年は終了となりました。

今年ヨガにご参加くださいました皆様、
ありがとうございました。

来年もどうぞよろしくお願いいたします。

良いお年をお迎えください。

ナガトメ
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いとこYちゃん&Tちゃんからのお土産。
ありがとう~♪
最後の最後まで、真田丸(笑)

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by Yoginiponta | 2016-12-28 23:36 | 日記