自身のヨガ教室の日程や告知、イベント情報など。


by Yoginiponta
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

今年の第一歩

本日より、ヨガ教室はじめ。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
e0285031_18170527.jpg

『市民交流館、月4回 水曜クラス』
・「経絡」「ツボ」「五臓六腑」「陰陽」
・経絡ストレッチ
・立位『陰陽呼吸法』

手先、足先にまでも意識を…

[PR]
by Yoginiponta | 2017-01-04 18:10 | 日記