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たまの「気合い」と「一服」

地味地味な身体ワークを続けているところ、
自分でもビックリするくらい、
身体の可動が変わってきた!!

「こんなことで !!」

が、身体を変えるという事実…(笑)

結局のところ、
自分もだけど、みんなコレが続かないところ。
柔軟に受け入れながら、適度な「気合い」も要るね。
久しぶりに、ガッツリと動くヨガをしたくなってきた、かもしれない (笑)

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それから、適度な一服
って、いっぷくばかり…(笑)
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by Yoginiponta | 2017-03-13 22:07 | 日記