自身のヨガ教室の日程や告知、イベント情報など。


by Yoginiponta

細々と

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最近、のんびりとしたブログ内容が続いておりますが、のぶさん研究室は細々と活動しております…笑笑

身体ワークでは、
・鎖骨
・肩甲骨
・股関節
・大転子 などに注目

無駄な力みを外しての身体ワークを誘導中


身体ワーク(ヨガ)とは別に、
新たなジャンルのことをいくつか、
習慣化するべく手探り中。
(皆様にご提供するまでには、まだ少々時間がかかるカナ⁉︎ 気長にそのうちに…笑笑)
だけどそれらは結果的に、
身体ワークに繋がるという。





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by Yoginiponta | 2017-06-10 22:29 | 日記