自身のヨガ教室の日程や告知、イベント情報など。


by Yoginiponta
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「サクランボウ」

大和郡山市「市民交流館」教室コチラ

◎2017年 4月の日程コチラ
※5月と6月より、【市民交流館・水曜クラス】時間等の変更ございます。
よろしくお願いいたします。


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★天理市「マイ工務店」出張教室
★天理市「二階堂」出張教室

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天理観光農園『山ヨガ』→コチラ

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初心者さんなど、大歓迎です。
各教室にて、体験随時受付中です。


【問い合わせ先】
インストラクター:ナガトメ
n.nobutta-yogini☆docomo.ne.jp
(↑☆を@に、変更してください。)
↓↓↓日記は、下記に綴ります。↓↓↓↓↓

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# by yoginiponta | 2017-12-31 13:30 | ストレッチヨガ

流していきます~

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超~観光地に来てるのに
遊び目的ではなく…
だけどたまたま、
舞子さんを見かけてluckyな気分に。

今日もfreedom。
頑張って理解しようとしてもわからない、
きっとそんな感じなのでしょう。

流せることは、流していきます。
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最近、
食べ物の当たり外れが多いんですけど…
まぁ、そんな時期なのかな!?
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# by Yoginiponta | 2017-04-23 22:50 | 日記

明日香村ウォーキング

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おまけ
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# by Yoginiponta | 2017-04-22 23:39 | 日記

根本的なところ

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ポーズができる、できないのところは、
関係ないんですけど。
むしろ、
日常動作の見直しや使い方に目を向ける方がしっくりきます。←根本的に大事。
そちらの方が結果といたしまして、
ポーズも無理なくできるようになります。

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# by Yoginiponta | 2017-04-21 23:17 | 日記

兆し

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一番最初に目があったこの子を
いただきますね…(笑)
Aさんがお伝えしてくださいましたネタが、気になるばかりの毎日に。
とても良い傾向の感じ。

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# by Yoginiponta | 2017-04-20 23:08 | 日記

鏡部屋

※両方、昨日のヨガクラス開始前の写真。

天理観光農園『山ヨガ』
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『天理・二階堂 教室』
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火曜のヨガクラスは、
「鏡」のあるお部屋です。
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# by Yoginiponta | 2017-04-19 21:27 | 日記

活力源

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活力を自然と与えてくれる場所へ。
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# by Yoginiponta | 2017-04-18 22:23 | 日記

洗車

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毎日お世話になっておりますので、
自家用車のお掃除へ。
車さん、いつもありがとうございます(笑)

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# by Yoginiponta | 2017-04-17 21:25 | 日記