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自身のヨガ教室の日程や告知、イベント情報など。
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意識
2016年06月30日
『市民交流館、木曜クラス(朝)』 ・呼吸法(感覚集中)、犬のポーズ ・仰向...
実行
2016年06月29日
『市民交流館、月4回 水曜クラス』 ・座位での「呼吸法」 ・「感覚」の意識...
強靭
2016年06月28日
「7月の日程」をアップしました。 どうぞよろしくお願いいたします。 ・・・...
祝福
2016年06月27日
午前と午後、ヨガ講座 ・・・・・・・・ お昼休憩、 アポロさんの「バインミ...
歓喜
2016年06月26日
『市民交流館、月2回 日曜クラス』 ・季節の身体調整法 ・カラダ全体を使う...
大仏
2016年06月26日
この大仏さんのcookieみたく、 目を細めて見た。 けど…、 な~んも見...
頑固
2016年06月24日
ヨガレッスンがなかったので、 朝をかなりのんきに過ごしてしまった。 まぁ、...
願望
2016年06月23日
『市民交流館、木曜クラス(朝)』 ・下半身の締め、カラダの使い方を観察 ・...
程度
2016年06月22日
昨日いただいたお昼御飯とデザート。 ある程度好きキライなく、なんでもいただ...
永遠
2016年06月21日
カラダに関することは、一生続いていく…
良好
2016年06月20日
ヨガ講座の休憩。 『豆パン屋 アポロ』のバインミー、 本日4回目のリピ。 ...
宇宙
2016年06月19日
今日は雨降りなので、夜も星は見えないだろうなぁ…とか。 小学生の頃、「星...
上下
2016年06月18日
画像では分からないのですが、 上のTシャツは「トラ」で、下のパンツは「ヒョ...
羞恥
2016年06月17日
「ヘアーカット」と言うのが、 なんとなく恥ずかしいんですけど。 「散髪」と...
半分
2016年06月16日
たまには、モノクロームな画像を。 真実もあってないようなもの。 嘘もあって...
単独
2016年06月15日
休憩時間に、 快適な「ひとりぼっち」を過ごす。『市民交流館、水曜クラス』 ...
空腹
2016年06月14日
心斎橋『実身美(サンミ)』 ちなみに、心斎橋店は今日が初めてでした。 なん...
驚愕
2016年06月13日
ヨガ講座の合間の休憩。 ちゃっかり予約していた、 お楽しみのアポロのバイン...
適中
2016年06月12日
『市民交流館、月2回 日曜クラス』 ・季節の身体調整法 ・・・・・・・・・...
工夫
2016年06月11日
ある日のヨガレッスン時、 シンプルなTシャツだったので、チョイと工夫。 『...
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