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自身のヨガ教室の日程や告知、イベント情報など。


by Yoginiponta
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めでたい めでたい

めでたい めでたい_e0285031_21191857.jpg
休憩時間
今日のヨガレッスンも
ご参加くださいました皆様との交流の中で
色々な発見があって楽しかったです…笑笑


藤井四段が28連勝 歴代1位タイ
なんだか めでたいです
自分にとっても めでたい日なので
単純だけど嬉しいです

# by Yoginiponta | 2017-06-21 20:59 | 日記

順番

おやつで まったりと。
順番_e0285031_23222051.jpg

・・・・・・・・・・・・・・・
山ヨガ終了後 ひとりでポーズ
順番_e0285031_23222180.jpg
山ヨガ ご参加くださいました皆様、
ありがとうございました。
・・・・・・・・・・・・・・・

朝から晩まで
色々と盛りだくさんだった1日

とあることで
久しぶりに順番を変えてみた
これからも
たまに変えてみよう

# by Yoginiponta | 2017-06-20 23:10 | 日記
2度美味しいことは 3度目も美味しい_e0285031_22092932.jpg

2度美味しいことは 3度目も美味しい_e0285031_22093058.jpg
お楽しみの休憩時間
アポロの期間限定 バインミー 本日で3回目
スミちゃんも休憩に来てたので
さらに楽しい時間となりました…笑笑


# by Yoginiponta | 2017-06-19 21:56 | 日記

にらめっこ

にらめっこ_e0285031_00415143.jpg
午前中ヨガ
立位 を自立してもらうため
足&脚の使い方の方向や意識などを
お伝えさせていただく

すべての身体ワークには繋がりがある
何度もつぶやくけど
気づく 気づかない は自分次第
・・・・・・・・・・・・・・・
帰宅後
午後からは お風呂場の大掃除

おやつに バウムケーキ

Yさんからのluckyな連絡を受け取る

夕飯は 簡単中華な食卓に
・・・・・・・・・・・・・・・
やりたいこと いくつか
時間との にらめっこ




# by Yoginiponta | 2017-06-18 22:28 | 日記

金色

金色_e0285031_01441683.jpg
昨夜からの今日への繋がり
lucky colorが グリーンからのゴールド
・・・・・・・・・・・・・・・
習慣化していることが 面白く噛み合ってきてる
うまい具合に 他力本願
・・・・・・・・・・・・・・・
自身の実験にて
鎖骨の調整と大転子の調整で
上体の形勢に変化あり

身体の使い方にもセンスが要る
センスを養うをテーマにしても面白い








# by Yoginiponta | 2017-06-17 22:52 | 日記