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by Yoginiponta
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天理観光農園、火曜『山ヨガ』

とても爽やか〜、気持ち良〜い天理観光農園でした。(もちろん、空調要らず)


季節性のツボも交えながら、身体を呼吸に合わせて、大きく動かしていただきました。
最後のリラクゼーション法が、とても心地良かったですね…笑


ご参加くださいました皆さん、
ありがとうございました。
・・・・・
天理観光農園、火曜『山ヨガ』_e0285031_14562572.jpg

by yoginiponta | 2014-09-09 14:50 | ストレッチヨガ