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自身のヨガ教室の日程や告知、イベント情報など。


by Yoginiponta
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市民交流館、日曜クラス

4月の日程表のコラム欄
市民交流館、日曜クラス_e0285031_19262443.jpg
レッスン開始前に季節の調整法を解説。
セルフメンテナンスしていただけるような内容の『ツボ押し経絡ストレッチヨガ』を、お伝えさせていただきました。

ご参加くださいました皆さん、
ありがとうございました。
by yoginiponta | 2015-03-29 19:25 | ストレッチヨガ