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by Yoginiponta
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ほどくコト

「ほどくコトが大切なんですね。そんなコト、思ったコトありませんでした。」と、いつもとは違った口調で、静かにお伝えくださいました。


いくつになっても、
気付かれる方は気付かれる…という、真実。

・・・・・・・

わたくし、
ちょっと油断しますと、どうやら、支離滅裂に内容をお伝えしているコトがある…というコトを、教えてくださいました。
ありがとうございました。
(気分が高まると、興奮すると、このような現象があるようです。)

・・・・・・・

最近、改めて『呼吸法』のすばらしさを知った次第でございます。
「季節の調整法」としてもオススメなので、ヨガレッスンでお伝え中です…(笑)


「ほどく」ために、呼吸のコントロールも大切なんですね。

by Yoginiponta | 2015-10-26 17:40 | 日記