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by Yoginiponta
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天理観光農園、日曜『山ヨガ』

『ツボ押しストレッチ』

・腕や肩の緊張をほどくための、ツボ押しストレッチ

・「立位」
ペアでのワークや、骨盤調整ワーク

など


ご参加くださいました皆さん、
ありがとうございました。
by Yoginiponta | 2016-02-21 12:39 | 山ヨガ