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by Yoginiponta
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満月の夜

『市民交流館、木曜クラス』
・ツボ押し経絡ストレッチヨガ

満月の夜_e0285031_08300660.jpg

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『マイ工務店、木曜クラス (夜)』
・丹田集中 経絡ストレッチヨガ
・陰陽呼吸法 (立位)

満月の夜_e0285031_08300805.jpg

Oさんより、「今日は満月の夜ですね。」と、お伝えくださいました。
その影響があるのか (!?) 今日の「呼吸法」、心地よかったです。

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満月の夜のお祝い
満月の夜_e0285031_08301138.jpg

小家人が念願だった、アイスクリームのホールケーキ♪
by Yoginiponta | 2017-01-12 22:27 | 日記