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by Yoginiponta
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新元号、発表。

「令和」になっても、
マイペースにヨガ続けていきますので、
どうぞよろしくお願いいたします。
残り1ヶ月の「平成」の期間でも一緒です。

最近のテーマは『呼吸』です。
とくに「吐く」のを意識して、
そのうちに無意識化へ。。。

嘘ではありません…笑笑

by Yoginiponta | 2019-04-01 11:30 | 日記