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by Yoginiponta

2018年 02月 13日 ( 1 )

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最近の朝食でのお気に入り。
某メーカーの生乳プレーンヨーグルト。
それに、今日はリンゴと一緒に。
お上品な分量にて食す。
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身体の気血の流れを整えるのと、
ひと汗かきに。
たまの、ご褒美。
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とあること、トータル3回目。
なので、身体が慣れてきた。


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by Yoginiponta | 2018-02-13 21:49 | 日記 | Comments(0)