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ストレッチヨガな日々
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自身のヨガ教室の日程や告知、イベント情報など。
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良好
2016年08月30日
とくに何もなく良い1日を過ごす。 何もないのが良いなぁ~と思う、この頃。
黄金
2016年08月28日
『市民交流館、月2回 日曜クラス』 ・季節の身体調整法 ・身体に意識を向け...
立位
2016年08月27日
いつになったら、居心地良く立てるのか!? ずっと、模索中… シンプルなこ...
奇跡
2016年08月26日
自分の身体に責任を持てますように。 自分自身に向けて。 ・・・・・ 「本...
残暑
2016年08月25日
しかしながら、蒸し暑過ぎます…(汗) このように暑い中を、本日もヨガレッス...
御揃
2016年08月24日
『市民交流館、月4回 水曜クラス』 ・季節の身体調整法 ・ハタヨガのポーズ...
投影
2016年08月23日
昨日行った『ニフレル』の一部。 映像投影されてる場所にも、 気に入って長...
満喫&爆笑
2016年08月22日
・・・・・・・ ・・・・・ ・・・・・ 『朝の散歩』から始まって...
近場
2016年08月21日
富雄『華山』 「夏季限定 鯛だし醤油レモン」 ・・・・・ 近場で素敵な宿...
爽快
2016年08月20日
夏場の炭酸水は、スッキリ♪ ・・・・・・・・・・ 『市民交流館、土曜クラス...
娯楽
2016年08月19日
たまの、ゲーム道。 なかなか上達はしません。 でも、いいんです。 勝敗にこ...
通常
2016年08月18日
『市民交流館、木曜クラス(朝)』 ・季節の身体調整法 (予防) ・「足裏」...
熊T
2016年08月17日
『市民交流館、水曜クラス』 【月4回クラス】 ・「足裏」のポイント ・下半...
盆休
2016年08月16日
実家帰省 お墓参り ショッピングモール 外食 オリンピック観戦 高校野球
休暇
2016年08月15日
普通を取り戻すために、 普段通りのことをする。 時々、 楽しい時間を...
明暗
2016年08月14日
・・・・・・・・・・ それは長い長い とても長い1日が終わる… 人...
緊急のお知らせ
2016年08月13日
本日13日(土) 市民交流館での開講予定のヨガクラス、 土曜①クラスと土曜...
豊潤
2016年08月12日
色々な偶然の重なり合い。 ・・・・・ 今の豊かさに感謝するために。
流水
2016年08月11日
『市民交流館、木曜クラス(朝)』 ・「ぼやっ」と、カラダを動かさず、「メリ...
日常
2016年08月10日
『市民交流館、水曜クラス』 ・おもダルい、そんな時は「気合い」 ・「気合い...
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