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自身のヨガ教室の日程や告知、イベント情報など。


by Yoginiponta
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打合せ

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打ち合わせ…と、言いながら、
面白い世間話のオンパレード(笑)
で、結局のところ、
いつもの感じで「話し足りないね~」と、
解散しました(笑)

お互いにやりたい事は明白なので、
あとは気の向くままにやります~♪
・・・・・・・
打合せ_e0285031_16574555.jpg

追伸:Rさん、お土産ありがとう~♪
小家人が、早速いただきましたとさ。
ちなみに小家人が、
瓶の紙フタに苦戦してたのが
可笑しかった~(笑)
# by Yoginiponta | 2016-10-07 15:03 | 日記

日々

やりたい方法が変化してきたので、
こらからの「伝え方・宣伝の仕方」に悩む。
得意な方が、羨ましい~(> <)
・・・・・
しばらくは、ハデなことはしないけど、
地味なことに努めてまいります。
・・・・・
日々、「足」が変化中。
ヤルから変わった…それだけ。
日々_e0285031_23223068.jpg

『市民交流館、木曜クラス(朝)』
・季節の身体調整法
・「足裏」を意識して使う
・「ポーズ」を「ポーズ」と考えずに、ワークできるかどうか
などなど…

・・・・・・・
『マイ工務店、木曜クラス(夜)』
・季節の身体調整法 (秋の養生法)
・「立位」に向かうためのワークなど
・「立位」のポジションを観察
などなど…

# by Yoginiponta | 2016-10-06 23:04 | 日記

流動

『市民交流館、月4回 水曜クラス』
※月2回クラスは、台風の影響を考慮して、12日(水)に変更となりました。

・足先から下半身をほぐして、全身を緩める。
・下半身のポジションを安定させて、ワークする。
・簡単な「メーソー」
などなど…

流動_e0285031_17494361.jpg

・・・・・・・・・・

今日の夕方の空は、
雲の流れがとても速い。

・・・・・
未だに、ご縁がいただけていないことが、
ひとつ。
(自分でやりなさい…と、いうことなのかな)

・・・・・
何年かあとで、『楽張る』ために。

・・・・・
「手相」って、変化するんですね。
よくわからないけれど、以前よりは、
チョッと、良くなってる気がしてます。
まぁ、あくまでも、気がしてます(笑)
# by Yoginiponta | 2016-10-05 17:37 | 日記

牛歩

足の裏と裏を合わせて「ガッセキ」
…奥が深い。
右足と左足との違いが出てるし…
牛歩_e0285031_00165963.jpg

・・・・・・・・・・

この「足踏みしてる感」くらいが、
丁度良いのやもしれぬ。

まぁ、ようは、思い通りにいけてない…
とも、言えまするが。

しばし、足踏みしておきまする。

とあるお方のブログ口調に影響されておりまするな…苦笑

そのうちに、ブームは去るよ。

・・・・・・・・・・
『天理市、二階堂』
「犬のポーズ」を楽々ポジションでキメルために…色々と調整す。


# by Yoginiponta | 2016-10-04 23:04 | 日記

砂漠

午前と午後、ヨガ講座。

途中の休憩が、最高のオアシス。
砂漠の泉にそっと脚を浸ける気分なのだ。
「ふぅ~っ…」
わるくないね(笑)

夕方の予定を流してみた。
差し支えないから、良し。


砂漠_e0285031_23280121.jpg


・・・・・・・・・・
う~ん…、
美味しい赤身のお肉が食べたいわ。
そう言えばまだ、焼肉いってないわ。

# by Yoginiponta | 2016-10-03 23:18 | 日記