自身のヨガ教室の日程や告知、イベント情報など。
by Yoginiponta
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打ち合わせ…と、言いながら、
面白い世間話のオンパレード(笑)
で、結局のところ、
いつもの感じで「話し足りないね~」と、
解散しました(笑)
お互いにやりたい事は明白なので、
あとは気の向くままにやります~♪
・・・・・・・
追伸:Rさん、お土産ありがとう~♪
小家人が、早速いただきましたとさ。
ちなみに小家人が、
瓶の紙フタに苦戦してたのが
可笑しかった~(笑)
やりたい方法が変化してきたので、
こらからの「伝え方・宣伝の仕方」に悩む。
得意な方が、羨ましい~(> <)・・・・・
しばらくは、ハデなことはしないけど、
地味なことに努めてまいります。
・・・・・
日々、「足」が変化中。
ヤルから変わった…それだけ。
『市民交流館、木曜クラス(朝)』
・季節の身体調整法
・「足裏」を意識して使う
・「ポーズ」を「ポーズ」と考えずに、ワークできるかどうか
などなど…
・・・・・・・
『マイ工務店、木曜クラス(夜)』
・季節の身体調整法 (秋の養生法)
・「立位」に向かうためのワークなど
・「立位」のポジションを観察
などなど…
『市民交流館、月4回 水曜クラス』
※月2回クラスは、台風の影響を考慮して、12日(水)に変更となりました。
・足先から下半身をほぐして、全身を緩める。
・下半身のポジションを安定させて、ワークする。
・簡単な「メーソー」
などなど…・・・・・・・・・・
今日の夕方の空は、
雲の流れがとても速い。
・・・・・
未だに、ご縁がいただけていないことが、
ひとつ。
(自分でやりなさい…と、いうことなのかな)
・・・・・
何年かあとで、『楽張る』ために。
・・・・・
「手相」って、変化するんですね。
よくわからないけれど、以前よりは、
チョッと、良くなってる気がしてます。
まぁ、あくまでも、気がしてます(笑)
足の裏と裏を合わせて「ガッセキ」
…奥が深い。
右足と左足との違いが出てるし…・・・・・・・・・・
この「足踏みしてる感」くらいが、
丁度良いのやもしれぬ。
まぁ、ようは、思い通りにいけてない…
とも、言えまするが。
しばし、足踏みしておきまする。
とあるお方のブログ口調に影響されておりまするな…苦笑↑
そのうちに、ブームは去るよ。
・・・・・・・・・・
『天理市、二階堂』
「犬のポーズ」を楽々ポジションでキメルために…色々と調整す。
午前と午後、ヨガ講座。
途中の休憩が、最高のオアシス。
砂漠の泉にそっと脚を浸ける気分なのだ。
「ふぅ~っ…」
わるくないね(笑)
夕方の予定を流してみた。
差し支えないから、良し。・・・・・・・・・・
う~ん…、
美味しい赤身のお肉が食べたいわ。
そう言えばまだ、焼肉いってないわ。